Вы можете улучшить свою жизнь немного поменяв внутренний диалог. Проще всего начать это делать в дневниковых записях. А поменять нужно любые отрицательные предложения, типа "я не могу", "я не умею" и т.д. на вопросы: "Каким образом я могу это сделать?", "Как мне научиться?". Идея довольно проста: если вы говорите себе "я не могу", ваш мозг сдаётся и больше ничего не делает в этом направлении, потому что он действительно считает, что вы не можете. При помощи вопроса вы заставляете его думать, искать решения, выходы из ситуаций. И это намного лучше, чем сдаться сразу.
"Не переставайте задавать вопросы", - сказал Эйнштейн.
Комментариев нет:
Отправить комментарий