Я хорошо помню свою первую победу: я бросил курить. Причём сделал это довольно банально, просто прочитав Аллена Карра. Но Карр был скорее средством, нежели причиной. Причина была в том, что я переживал очень глубокий эмоциональный кризис (который будет играть со мной злые шутки на протяжении всей моей оставшейся жизни). Но и тут ничего оригинального нет: меня просто-напросто бросила девушка, которую я считал любовью всей своей жизни. За дело. После этого у меня были эпизоды, когда я пил водку стаканами и закусывал хлебом, по-настоящему истерил... Большинство из этого я тупо не помню, но зато я чётко помню, что именно тогда у меня появилась серьёзная мотивация что-то в жизни менять.
И первое, что я поменял - это курение. Вот только эффект был недолгим: 8 месяцев. Потом я сорвался, уже не помню почему. Но всё-таки мысль, что курение мне не нужно, закралась в мою голову, и спустя ещё год я бросил курить окончательно. Я снова прочитал Карра. Только на этот раз он мне не помог. Я понял, что сигареты мне дают лишь лёгкую кратковременную (причём ну очень кратковременную) эйфорию, которая не решает в моей жизни никаких глобальных вопросов. И в один прекрасный день я просто перестал курить, потому что мне это надоело. Сначала было очень тяжело. Вроде говорят, что зависимость чисто психологическая, но отвыкание вполне ощутимо физически.
Следующее, что я бросил, это был алкоголь. Тут я не читал уже ничего, а сам понял, что он мне мешает жить, что я такую херню творю по-пьяни, что потом становится очень стыдно перед людьми. Взвесив все "за" и "против", я отказался и от алкоголя. Самым страшным "против" был страх, что мне нечем будет заняться. Но это ложный страх. После того, как я бросил пить, у меня появилось почти неконтроллируемое желание опять заняться музыкой, причём заняться очень серьёзно. Ещё я боялся, что я перестану общаться с некоторыми своими друзьями. Что ж, так и получилось, но тут жалеть особо не о чем. Просто стали реже видеться. Зато пришло понимание, что раньше мы скорее собирались вместе, чтобы пообщаться с пивом, нежели друг с другом.
Когда я окончил университет, я съехал от бабушки. Сначала я тщетно искал недорогую квартиру. В начале осени, когда приезжают студенты из области, это очень сложно. Но в итоге мне повезло, и я переехал в хрущёвку в Мотовилихе. Я был вне себя от заполняющей меня мысли: "ДА, Я СДЕЛАЛ ЭТО!!!" Далеко от работы, зато очень дёшево. И я обрёл свободу. Автоматически, я перестал смотреть телевизор, поскольку в новой квартире его не было, как не было у меня лишних денег, чтобы купить телек и платить за кабельное. Я не представлял, сколько времени занимал телек в моей жизни, пока не перестал его смотреть. Наравне с ответственностью, у меня появилась почти безграничная свобода, плюс просто прорва свободного времени. Но тратил я его всё равно бездарно.
А летом прошлого года произошёл некий "момент истины". Пришло осознание того, что после университета прошёл уже год, и я перестал развиваться. Как будто заморозился, и с этим срочно нужно что-то делать. Именно в этот момент я предпринял шаги, о которых расскажу завтра.
К этому моменту я понял: если хорошенько подумать головой, то можно логически и эмоционально придти к тому, что многие привычки либо бесполезны, нецелесообразны или даже просто вредны. Реальность без них становится интереснее.
А какие привычки мешают вам?
Комментариев нет:
Отправить комментарий