Например, я хочу закончить некий проект на работе. Скажем, нужно начертить схему. Мне не нравится чертить схемы, и поэтому я тяну резину, откладываю, раз всё равно не торопят, но эта работа сдерживает мой перевод в другой отдел, где работа намного интереснее, зарплата больше, трава зеленее и всё такое. Как мне себя мотивировать?
Есть один способ. Он заключается в письменном ответе на четыре вопроса.
1. Что произойдёт, если я закончу схему? Я наконец получу то, чего очень сильно хочу: карьерный рост. Я получу удовлетворение, моя уверенность в себе восстановится, я стану спокойно спать по ночам.
2. Что произойдёт, если я не закончу схему? В худшем случае, мне придётся искать другую работу. Я буду вынужден выслушивать неприятные отзывы в мой адрес. Обо мне будуг говорить, что я - лентяй и бестолочь. Мама расстроится (хотя, когда узнала, что у меня огромная татуировка на правом боку - не очень расстроилась).
3. Что не произойдёт, если я закончу сехму? Я не разочаруюсь в себе, не разочарую моих коллег, мне не придётся искать новую работу, потому что меня не уволят, не нужно будет беспокоиться и не нужно будет больше делать неинтересную работу.
4. Что не произойдёт, если я не закончу схему? Могу точно сказать, что мир не рухнет, никто не умрёт, производство не встанет, я не буду работать там, где я хочу, я лишусь интересной темы кандидатской диссертации.
При помощи этих четырёх вопросов можно анализировать любую ситуацию довольно глубоко. Те же четыре вопроса применяются в НЛП (в нормальном, терапевтическом, а не популярном). Эти же вопросы можно применить при маркетинговом исследовании, например "что произойдёт, если клиент купит этот товар?" и т.д.
Комментариев нет:
Отправить комментарий